¿Por qué la meditación puede ser una excelente herramienta para complementar la psicoterapia?
La meditación es una excelente herramienta para complementar la psicoterapia de acuerdo a las neurociencias.
¿Cómo la respiración moldea nuestros estados emocionales?
La respiración moldea nuestros estados emocionales y podemos entrenarla.
¿Cómo trabajar con la autocrítica y autoexigencia?
Cuando trabajamos con personas, muchas veces escuchamos frases que comienzan con “es que debería…” o “tengo que…”, lo que genera una...
¿Cómo usar la motivación para construir paciente?
Cuando recibimos a un consultante o sistema consultante, lo primero que necesitamos hacer es identificar a aquellas personas que estarán...
¿Recursos del consultante? El tesoro del proceso psicoterapéutico
La Terapia Breve Centrada en Soluciones acepta que el lenguaje construye realidades, por ende, durante las sesiones de psicoterapia, se...
¿Dónde y cómo poner la lupa en el proceso de cambio?
Es imposible trabajar con nuestros pacientes sin considerar y utilizar sus recursos a favor del cambio. En muchas oportunidades, nos...
¿Para qué iluminar eventos extraordinarios en terapia?
¿Sabías que la excepción es la solución? Cuando hablamos de problemas en psicoterapia, siempre existen excepciones a este problema,...
¿Conoces la Terapia Focalizada en Emociones?
Para todos aquellos que están interesados en la TFE (Terapia Focalizada en la Emoción) y conocer más sobre una de las principales...
¿Cómo construir objetivos en psicoterapia? Pregunta de Escala
La Terapia Breve Centrada en soluciones fue desarrollada por Steve de Shazer, Insoo Kim Berg y sus colaboradores a finales de los años...
¿Cómo crear una isla de seguridad para personas con trauma?
Hoy compartimos este mini video de Peter Levine de 5 minutos que entrega un contenido muy importante a considerar al momento de estar en...
