La importancia de saber qué es EMDR para derivar
Me ha pasado en varias ocasiones que llegan personas buscando EMDR o derivadas por otros profesionales de la salud “para trabajar algo...
¿Cómo cuidarnos para poder apoyar a otros?
Nosotras somos nuestra propia herramienta de trabajo, por lo tanto es fundamental que antes de trabajar cada día con otros en la consulta, s
¿Qué es lo que hace que tratamientos diferentes para un mismo problema sean igualmente efectivos?
Si nos detenemos a pensar, según lo que plantea Lambert (1986) al crear la “torta de Lambert” donde enumera los factores comunes, es decir,
¿Qué información es importante comenzando la terapia?
Cuando una persona llega a nuestra consulta buscando psicoterapia, al comenzar a conversar, siempre es fundamental centrarnos en cuál es su
¿Cómo usar intervenciones desde la Psicología Positiva a favor del cambio?
Martin E.P Seligman plantea que existen 5 dimensiones para alcanzar el bienestar. Cada una de estas áreas tiene distintos alcances y la idea
¿Fracaso de la terapia o abandono del proceso?
Por “factores terapéuticos” nos referimos a situaciones como que el motivo de consulta quizás no está siendo alcanzado ya que no ha sido bie
¿Cómo trabajar con metáforas en terapia?
Usamos muchas metáforas que no son sólo verbales, por ejemplo, un tono de voz como que sirve como metáfora para empatizar con el estado de a
Los diez infalibles del autocuidado
El autocuidado es una actividad, o una serie de ellas, gestionada por una persona o comunidad que busca promover la salud, prevenir la enfer
