¿Cómo está cambiando el paradigma entre Cuerpo, Mente y Cerebro?

En este video hay una tremenda conversación entre Nazareth Castellanos y Gonzalo Brito donde hablan de la relación de nuestro cerebro con la microbiota, la alimentación, la postura corporal y un largo etc. es super interesante mirar como actualmente está empezando a cambiar el paradigma cerebrocentrista para poner el foco en el cuerpo completo como el sistema integral que es.

Nos parece fundamental para nosotras como psicologas estar actualizadas con esta información ya que, como sabemos, lo psicologico, está totalmente influenciado por lo físico, cuerpo que muchas veces se nos olvida integrar en las terapias.

Regálate una hora para escuchar esta conversación que, sin dudas, te va a hacer pensar y cuestionarte algunas ideas tanto para tu trabajo, como para la vida misma.